健康 2019年2月号

内容紹介

糖尿病三大合併症 神経障害・網膜症・腎症 コツさえつかめば怖くない 名医が推奨!ラクラクおいしい回避術

【特別とじ込み付録】 特効ゾーンがすぐわかる! 肩・腰・股関節・ひざの痛みや高血圧・耳鳴り・便秘など30の症状に効く! 使い捨てカイロ貼り方事典

医師も人気芸人も25kg、20kg減! 超簡単!おいしい おからヨーグルトダイエット

歌う 聴く 持病と痛みが消えボケも防ぐと医師も太鼓判 唱歌・懐メロで若返る! ・特別インタビュー スーパー銭湯アイドル純烈

猛威をふるうインフルエンザに勝つ! 冬の免疫アップ術

神仏探偵が案内する歴史お宝探し散歩(東京編その8) 旧東海道・品川宿を歩く 品川の古社と名刹巡り

現役医師が伝授! 糖尿病 薬に頼らない改善術

(別冊付録)3ステップで血糖値を下げる 糖尿病の合併症対策にもテンペ菌発酵の薬草茶

ほか

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