内容紹介
おいしく、らくらく、ぐんと下げる!
年末年始に悩む血糖値
痛み、こりを5秒で解決!
医師開発 自律神経ストレッチ
生活習慣病も撃退 毒素排出!腸が若返る!
週に1日だけ断食
1カ所につき1分でOK!高血圧、糖尿病、耳鳴り、肩こり、腰痛、
ひざ痛、老眼、近視など20の症状を改善
医師も太鼓判!手のひらの治療地図
1人でもできる! ボケ防止に! 認知症予防に!
脳トレトランプ
ほか
目次
おいしく、らくらく、ぐんと下げる!
年末年始に悩む血糖値
痛み、こりを5秒で解決!
医師開発 自律神経ストレッチ
生活習慣病も撃退 毒素排出!腸が若返る!
週に1日だけ断食
1カ所につき1分でOK!高血圧、糖尿病、耳鳴り、肩こり、腰痛、
ひざ痛、老眼、近視など20の症状を改善
医師も太鼓判!手のひらの治療地図
1人でもできる! ボケ防止に! 認知症予防に!
脳トレトランプ
ほか